情報ひろば [暮らし]

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■熱中症に注意を!
気温の高い日が続いています。熱中症に注意しましょう。特に、運動や屋外で活動する場合は、こまめな水分補給を心がけましょう。熱中症の代表的な症状は、めまいや立ちくらみ、筋肉の痛みや筋肉の硬直が起こる、汗が止まらないなどがあります。更に症状が悪化すると、頭痛がする、気分が悪くなって吐き気・嘔吐をする、体がだるくなって力が入らなくなるなどの症状が現れます。このような症状が出てきた場合は医療機関を受診しましょう。熱中症と思った場合は、
(1)涼しい場所に移動する。
(2)衣服を緩める。
(3)身体を冷やす。
(4)水分を補給する。

問い合わせ：小矢部消防署
【電話】67-0119