いきいき健康ひろば(2)

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■40歳・50歳・60歳・70歳の人へ　歯周疾患検診は受けましたか?
『80歳になっても20本以上自分の歯を保とう!』
歯を失う原因の第1位は歯周疾患です。歯周疾患は気付かないうちに進行しています。近年では歯周疾患が糖尿病などの生活習慣病の悪化に関係していると指摘されています。令和5年度対象の人には、5月中旬に「歯周疾患検診受診票」を送付しました。受診票を紛失した人は再発行しますので、健康福祉課へお問い合わせください。ぜひ、この機会に検診を受けましょう!
対象者：40歳、50歳、60歳、70歳の人(令和6年3月31日現在の年齢)
場所：市内歯科医療機関内容問診、歯周疾患検診、歯科保健指導
検診料金：1,000円(医療機関でお支払いください)
受診期限：3月30日(土)※年度内1回のみ
受診方法：希望の市内歯科医療機関へ予約し、「歯周疾患検診受診票」、保険証を持参のうえ、期限内に受診してください。
『期限が近付くと歯科医療機関が混み合います。早めに受診しましょう。』

■健康教室体験会(水中運動)のお知らせ
『膝・腰痛にお悩みの人にお勧め』『無料』
専門スタッフの指導のもと水の浮力を利用し、水中で運動を行う教室です。
週2回全8回開催、1回のみの参加も可能です。ぜひ気軽にご参加ください。

会場：スポーツアカデミー小矢部(埴生2-1)
申し込み期限：2月22日(木)
お申し込みいただいた人には、後日詳細な案内をお送りします。

■フットケアの日
2月10日はフット(足)ケアの日です。
「フ(2)ット(10)=足」と読む語呂合わせからこの日になりました。冬は皮膚が乾燥し、寒さから血の巡りが悪く、ひび割れや傷がなかなか治らないなどトラブルが多い季節です。
足のお手入れ方法について市の成人健康相談でご相談できます(要予約)。

申し込み・問い合わせ：健康福祉課
【電話】67-8606

■地域包括支援センターからのお知らせ
《おやべ発　第15回　認知症を知る集い》
『事前申込不要』『無料』
市では、市民の皆さんと一緒に「認知症になっても安心して暮らせるまちづくり」に取り組んでいます。その一環として、認知症の人やその家族を応援する市民が増えることを願い、「認知症を知る集い」を開催します。どなたでも参加できますので、気軽にご参加ください。
日時：3月24日(日)13：30～16：00(開場13：00)
場所：クロスランドおやべメインホール
内容：
講演…「認知症における早期発見・対応と最新の話題」
講師…医療法人敦賀温泉病院　院長　玉井顯(たまいあきら)医師
※認知症サポーター養成講座を兼ねています

《ストロベリークリームの会(若年性認知症のご本人と家族の会)へのお誘い》
『事前申込不要』『無料』
若年性認知症(65歳未満で発症した認知症)のご本人と家族の情報交換と交流会を開催します。
個別相談(希望者)もできます。気軽にご参加ください。
日時：3月5日(火)13：50～15：30(受付13：30～)
会場：総合保健福祉センター
対象：若年性認知症のご本人とその家族(家族のみの参加も可)

《今月のオレンジカフェ(認知症カフェ)》
『無料』
「家族が認知症かも…」
「家族の介護のことで困っている…」など、認知症のことで悩んでいませんか?
一人で悩まず、ご都合のよい時間に気軽にお越しください(申し込み不要)。

▽臼谷店
日時：2月24日(土)《受付》13：30〜15：30
場所：はっちょうとんぼデイサービス(臼谷6520)
【電話】69-7227

▽芹川店
日時：2月19日(月)《受付》9：30〜11：30
場所：ビスケットデイサービスかいぐん(芹川3887-1)
【電話】68-0266

▽城山店
日時：3月9日(土)《受付》13：30〜15：30
場所：デイサービス心楽(ここらく)(城山町2-42)
【電話】67-6611

問い合わせ：地域包括支援センター(健康福祉課内)
【電話】67-8605
小矢部市鷲島15番地

申し込み・問い合わせ：健康福祉課
【電話】67-8606