キトキト健康ライフ

24／48

◆育児を一人で抱えこまないで
▽産後ケアや産後ヘルパーをご利用ください
出産後の体調が優れない時期に、家事と育児をこなすのは大変です。特に、出産直後は十分な睡眠が取れず、産後うつの危険が高まります。産後の体調を整え、育児の不安や負担を減らすために、次の制度を利用してみませんか。

【産後ケア】
■援助内容
産科医療機関や自宅で、助産師から個別にケアやアドバイスを受けられます。
●授乳についてのケアやアドバイス
●赤ちゃんのお世話についての具体的な指導(沐浴、発育など)
▽利用者の声
・ミルクのあげ方や沐浴の方法を教えてもらえて助かりました。夫にも直接教えてもらえてよかったです。
・助産師さんがつきっきりで教えてくれたので、安心できました。
対象：生後1年未満の赤ちゃんがいて、家族などから支援を受けられない、または産後の体調や育児に不安を感じている家庭
料金：
宿泊・日帰り型　1500円
訪問型　1000円
◎詳細は市HP

【産後ヘルパー】
■援助内容
自宅にヘルパーを派遣し、家事や育児を援助します。
《家事援助》
調理、洗濯、買い物など
《育児援助》
授乳、オムツ交換などの手伝い
▽利用者の声
・調理援助では、献立の提案や必要な食材を連絡してもらえたので、助かりました。
・とても感じの良いヘルパーさんでした。事前に困っていることややってほしいことを相談できて、安心して利用できました。
対象：市内に住所がある生後6か月以内の赤ちゃんがいる家庭
料金：1回1500円
◎詳細は市HP
◎利用を希望する人は気軽にお電話ください!

問合せ：子育て世代包括支援センター
【電話】74-8413