育児・健康・福祉(2)

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■暮らしの保健室を開設しています!
市民の皆さんが気軽に悩みごとを相談できる場として、「暮らしの保健室」を開設しています。経験豊富な相談員がお悩みにお答えします。相談は匿名でも構いません。
◇12月の開設日、相談受付内容
・火曜日(3日、10日、17日、24日)健康・医療・介護に関すること
・土曜日(7日、14日、21日、28日)子育てに関すること
いずれも9：30～11：30　※予約不要、相談無料
ところ：滑川ショッピングセンターエール

問合せ：市民健康センター
【電話】475-8011

■高齢者MCI検診
健康な状態と認知症の間の段階を「MCI(軽度認知障害)」といいます。MCIを早期に発見し適切に対策することで、MCIを改善したり、認知症へと進む速度を遅くできたりする可能性があります。
高齢者MCI検診では、早期にMCIを発見するためにスクリーニング検査を行います。無料で受診できますので、希望される方は、お問い合わせください。
※専門医療機関の受診が必要な場合は有料
対象：
(1)滑川市に住民票のある、65～74歳または昭和22～24年度生まれの方
(2)毎年2月実施のいきいきチェック表で、物忘れの項目に該当した方
※(1)(2)ともに、要支援・要介護認定者、認知症の診断・治療を受けている方を除く

問合せ：地域包括支援センター
【電話】476-9400

■キラピカフレンド養成講座
キラピカ体操開催団体やみんなの居場所「ちょこっと」で、血圧測定・体力測定をサポートするボランティアの養成講座(実習含む)を開催します!
とき：
(1)12月9日(月)13：30～15：30
キラピカ体操のポイントと効果的な声かけ・血圧測定
(2)12月16日(月)13：30～15：30
体力測定のポイント・チャレンジ5の紹介・派遣当日の流れ
※原則、両日とも参加をお願いします。
対象：ボランティア活動に意欲のある市民の方
ところ：市民交流プラザ3階多目的ホール
申込：12月4日(水)までに電話または市HPから申し込み

問合せ：地域包括支援センター
【電話】476-9400

■「ちょこっと」開設しています!
誰でも参加できる、みんなの居場所「ちょこっと」を開設しています。経験豊富な医療・介護職の方が在籍しており、相談も可能です。お気軽にお越しください!
開設時間：平日9：30～12：30※予約不要、出入り自由
ところ：滑川ショッピングセンターエール

◇「折り紙で脳トレ!」　今回は「お正月飾り」
折り紙は、頭を使いながら手を動かすため、脳の活性化が期待できます。
とき：12月10日(火)10：00～11：00
講師：大田美利さん
※参加費無料、申込不要

◇みんなで笑おう「笑いヨガand詩吟」
笑いヨガとは、笑いの健康体操です。笑いヨガにはリラックス効果があり、笑うことで免疫力の向上やストレス解消にも効果が期待できます。
とき：12月24日(火)10：00～11：00
講師：株式会社エマーブル
※参加費無料、申込不要

◇火曜日にイベントをしたい方募集中!
申し込みは電話または市HPから

問合せ：福祉課
【電話】475-1426

■心の健康相談
精神科医が本人やご家族の相談を受けます。
とき：12月11日(水)13：30～15：30　※要予約
ところ：県中部厚生センター(上市町横法音寺40)

問合せ：県中部厚生センター
【電話】472-0637

■生活支援ハウスほたるの里入居者募集
生活支援ハウスとは、自宅での生活が困難な高齢者に居住地や交流機会を総合的に提供する施設です。
利用対象者：次の(1)・(2)に該当する方
(1)日常的に家族による援助を受けることが困難な60歳以上のひとり暮らし、または夫婦のみの世帯に属する方
(2)高齢などで独立して生活することに不安のある方
利用者負担額(月額)：0円～50,000円(入居者の収入によって変動)
・1年に1度、前年の収入を基に算定します。
・その他に水道光熱費や食事代、共益費などの負担が必要です。
※入居申請方法など、詳しくは市HPをご覧ください

問合せ：福祉課
【電話】475-1426