地域包括支援センター

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■かようびクラブ
体操や運動、脳トレで元気な身体つくり
とき：4月2日(火)、9日(火)、23日(火)13：30～14：30
ところ：市民交流プラザ3階多目的ホール
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物

■かようびプレミアム開催!
かようびプレミアムでは、体力測定とそれに合わせた運動を行います。初めての方も大歓迎です!
今一度、自分の体力を確認してみませんか?
とき：4月30日(火)13：30～14：30
ところ：市民交流プラザ3階多目的ホール
対象：おおむね65歳以上の方
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物

■まんてんクラブ
「認知症とともに生きる滑川市を目指して」
とき：4月16日(火)10：00～11：30
ところ：市民交流プラザ3階多目的ホール

■あおぞらうんどう教室
4月からは自主活動グループとして、
・長寿いきいき広場(第1・3(木)10：30～)
・いをのみ公園(第2・4(木)10：30～)
の日程で、引き続き活動します。

■休日相談窓口
高齢者の介護や生活など、ご相談ください
とき：
4月7日(日)※4月4日(木)までに電話予約
5月12日(日)※5月9日(木)までに電話予約
(1)9：30～(2)10：15～(3)11：00～
ところ：地域包括支援センター

■健康の森シニア大学校個別相談会
リハビリの先生にカラダの痛みや運動の悩みを相談してみませんか?
とき：4月12日(金)、19日(金)、26日(金)14：00～18：00
※1人30分間、1日8人まで
ところ：富山医療福祉専門学校
申込：電話(【電話】476-0001)にて　※要予約
※令和6年度内に1人3回まで相談できます。

《おれんじカフェ》
家族介護者のリフレッシュ、認知症の学習
■in結【電話】482-3944※要予約
とき：4月12日(金)9：30～11：30
ところ：居宅介護支援事業所結(下小泉町337-8)

■in一休庵【電話】475-5919※予約不要
とき：4月21日(日)10：00～11：30
ところ：ふれあいほーむ”なめりかわ一休庵”(沖田新538)

問合せ：地域包括支援センター
【電話】476-9400