目指せ!元気な100歳! いきいき百歳体操 継続グループ紹介

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■きんもくせいの会
開始時期：平成28年9月27日
活動日時：毎週火曜13時30分～
活動場所：正念寺

週に1回体操をしていると調子が良いです。休んだときに体の調子が違うので、継続することが大切だと実感しています。体操だけでなく、体操の後、相撲の話をしたり、地域の話をしたり、みんなで話をするのが楽しみです。