くらしの情報インフォメーション【講座・教室】

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■砺波散村地域研究所　庄川流域見学会参加者募集
砺波平野をつくり上げた「庄川」、その上流域で歴史、地形、風土などを見学します。
期日：6月7日(金)
集合：7時20分　となみ散居村ミュージアム前
見学地：小牧ダム、たいら郷土館、羽場家、遠山家、御母衣ダム、電力館、地下発電所、分水嶺公園など
対象：一般(未就学児は除く)
定員：28名(先着順)
参加費：3千円(昼食代含む、飲物は各自持参)
申込期限：5月24日(金)
申込方法：電話で仮申込みを行い、事前に参加費を散居村ミュージアムの窓口へお支払いください。

となみ散居村ミュージアム
【電話】34-7180

■パソコン講座(表計算基礎)
表計算ソフト(Excel)を初めて扱う方を対象とし、基本操作、表計算、関数計算、グラフの作成などを学びます。
日時：5月28日(火)～31日(金)4日間　9時～正午
費用：7200円(テキスト代含)
講師：自由工房ゼロイチ
申込期限：5月14日(火)

砺波まなび交流館
【電話】33-1115

■ストレス社会を乗り切るためのメンタル強化講座
自分の心がどのような状態なのかを理解し、課題の対処方法や自分の時間の使い方などを学びます。
日時：5月29日(水)9時～16時
費用：4650円(テキスト代含)
講師：共学舎　長岡　昌子
申込期限：5月15日(水)

砺波まなび交流館
【電話】33-1115

■職場におけるコミュニケーション能力講座
職場でのより良い人間関係を作るためにコミュニケーションスキルを習得します。
日時：6月26日(水)9時～16時
費用：4650円(テキスト代含)
講師：共育舎　長岡　繁仁
申込期限：6月12日(水)

砺波まなび交流館
【電話】33-111

■スポーツ関連イベント

◆Enjoyバドミントン【定員15人】
内容：バドミントンが楽しめる場を提供し皆さまの健康づくりを支援します!!
日時：5月1日、8日、15日、22日(水)10時～正午
場所：中アリーナ
対象：バドミントン愛好者
参加料：月2千円か1回600円(保険料込み)
申込み：参加料を添えて直接窓口へ

◆Let’sフレッシュテニス【定員12人】
内容：みんなでフレッシュテニスにチャレンジ!!
日時：5月16日(木)(毎月第3木曜日)10時～11時30分
指導者：西部体育センター指導員
場所：中アリーナ
参加料：300円(保険料込み)
申込み：参加料を添えて直接窓口へ

◆朝のストレッチandちょいトレ【定員10人】
内容：軽い運動とストレッチではじめよう健康習慣!!
日時：5月13日、20日、27日(月)6月3日、10日、17日(月)
9時15分～10時
指導者：西部体育センター指導員
場所：中アリーナ
参加料：全6回　千五百円か1回300円(保険料込み)
申込み：参加料を添えて直接窓口へ

◆スポーツクリニック【無料】
申込み：2日前までに電話か直接窓口へ

(内科相談)
日時：5月11日(土)13時半～15時半
場所：応接室
講師：あみたに医院　網谷　茂樹先生
定員：6人(個人面談)
内容：内科系障害のある方の運動処方など

(整形外科相談)
日時：5月25日(土)13時～15時
場所：応接室
講師：市立砺波総合病院　整形外科　山田　泰士先生
定員：6人(個人面談)
内容：スポーツによるケガの治療方法、関節や筋肉等の痛みの対処とその後のトレーニング法など

◆西部体育センターLINE公式アカウント
友だち追加で施設体験クーポンを進呈!

インスタグラム公式アカウントを開設しました!
西部体育センターの“今”を発信します!

富山県西部体育センター
【電話】33-3412

■庄川高砂会館教室受講者募集
60歳以上の市民を対象に、庄川高砂会館で次の講座を開催します

◆陶芸教室(全10回)
初級手びねりで「思いを形に」
中級「はじめてのろくろ」
日時：5月17日(金)22・29日、6月5・12・19日、7月3・10・17日(水)、7月30日(火)
9時～正午
講師：高砂会館　陶芸部員
定員：10人(先着順)
(初級6人・中級4人)
※3人に達しない場合は開催しません
受講料：1000円
※別途　材料費4000円
申込期限：5月13日(月)

◆書道教室(全10回)「いろいろな書体を学びましょう」
日時：6月14・25日、7月12・26日、8月9・23日、9月13・24日、10月11・23日(金)(6月25日、9月24日は(火)、10月23日は(水))
13時30分～15時30分
講師：浅田　玉翠　氏
定員：10人(先着順)
受講料：1000円
※別途　教本費500円
申込期限：6月7日(金)

市民福祉課
【電話】82-1901

※詳細は、本紙P.17～18をご覧ください。