information お知らせ【健康】

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■医師監修!「働く男性の運動教室」
メタボ解消に向け、医師や理学療法士、管理栄養士、保健師等による病院ならではの専門指導を受けてみませんか。
日時：9月14日(木)・28日(木)、10月12日(木)・26日(木)
場所：済生会高岡病院多目的棟
対象：市内在住もしくは市内企業に勤務の20～64歳男性で、肥満や高血糖を解消したい人
※4回とも参加できる人のみ申し込み可
定員：20人(抽選)
料金：1,500円(血糖測定・資料・ヨガマット代含む4回分)
持ち物：運動がしやすい服装、タオル、飲み物9月1日(金)までGoogleフォームまたは申込書をファクスかEメールで済生会高岡病院(【FAX】23-9025【メール】saiseikai.takaoka.health@gmail.com)へ。

問合せ：
済生会高岡病院【電話】21-0570
健康増進課【電話】20-1391

■糖尿病予防教室(要申込)
健康糖尿病の基礎知識、自分に合った食事の量やバランスについて保健師・管理栄養士と学びます。
日時：8月22日(火)・29日(火)の午前10時～午前11時30分(全2回)
場所：保健センター
定員：20人(申し込み順)

申込・問合せ：8月17日(木)まで電話か電子申請で住所・氏名・電話番号を健康増進課(【電話】20-1346)へ。

■糖尿病教室
内容：
(1)8月9日(水)…合併症、検査について
(2)23日(水)…食事療法について
(3)30日(水)…薬物療法、運動療法について
日時：午後2時～午後3時30分
料金：無料
持ち物：筆記用具、(お持ちであれば)お薬手帳・検査データの用紙・糖尿病連携手帳、((3)に参加する人のみ)履きなれた靴、動きやすい服装

問合せ：市民病院
【電話】23-0204