information お知らせ【健康】

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■健診結果から体の状態を確認しましょう
とやま呉西圏域健康ポータルサイト「からだナビ」では健診結果(血液データ)を入力すると、心臓血管病の進行度や腎臓機能を確認することができ、個々に応じた健康アドバイスを受けることができます。

問合せ：健康増進課
【電話】20-1391

■スマートフォンアプリを活用して健康づくりに取り組みましょう
県公式スマホアプリ「元気とやまかがやきウォーク」では、毎日の目標歩数の達成や健康クイズへの挑戦など、健康づくりを実践することで貯めたポイントで豪華賞品が当たる抽選に応募できます。呉西6市のウォーキングミッション達成者はとやま呉西圏域の特産品が当たる抽選にも応募できます。
対象：高岡市、射水市、氷見市、砺波市、小矢部市、南砺市に居住する市民
実施期間：10月1日(火)～11月30日(土)
応募期間：10月1日(火)～12月7日(土)

問合せ：健康増進課
【電話】20-1391

■糖尿病教室の開催
内容：
(1)10月9日(水)…合併症、検査
(2)16日(水)…食事療法
(3)23日(水)…薬物療法、運動療法
時間：午後2時～午後3時30分
持ち物：筆記用具、お薬手帳(お持ちであれば)・検査データの用紙・糖尿病連携手帳、履きなれた靴((3)のみ)、動きやすい服装

場所・問合せ：市民病院
【電話】23-0204

■市民健康フォーラム
内容：
・健康づくり功労者表彰
・高岡市医療政策監種市尋宙氏(富山大学小児科講師、医学博士)による特別講演「子どもたちの健康を守ろう～睡眠、遊び、予防を知る～」
・骨密度やベジチェックの測定
・ブラックライトによる手洗いチェック(要申込・定員40人)など
※TAKAOKAアプリの健康管理ポイントが貯まります。
日時：11月17日(日)　午後0時30分～午後4時
場所：ふれあい福祉センター
申込：10月1日(火)午前9時から、市ホームページの申し込みフォームまたは電話で健康増進課へ。
※ブラックライトによる手洗いチェックのみ要申込。

問合せ：健康増進課
【電話】20-1391