information お知らせ【健康】

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■夏休みを利用して定期予防接種を受けましょう
日本脳炎・二種混合・子宮頸がん・水痘などの予防接種を受けましょう。
※高校1年生以上の人で子宮頸がんの定期予防接種(全3回)を年度内に完了させるには、1回目を9月までに接種する必要があります。
場所：定期予防接種実施医療機関
料金：無料
持ち物：母子健康手帳、予診票、接種券(予診票や接種券の再発行は事前に電話し、母子健康手帳を持参して健康増進課へ)

問合せ：健康増進課
【電話】20-1349

■医師監修!「働く男性の運動教室」
メタボ解消に向け、医師や理学療法士、管理栄養士、保健師などによる専門的な指導を受けてみませんか。
日時：9月12日(木)・26日(木)、10月10日(木)・24日(木)の午後7時～午後8時(全4回)
場所：済生会高岡病院　多目的棟
対象：市内在住もしくは市内企業に勤務の20～64歳男性で、肥満や高血糖を解消したい人
※4回とも参加できる人のみ
定員：20人(抽選)
料金：1,500円(血糖測定・資料・ヨガマット代含む4回分)
持ち物：運動がしやすい服装、タオル、飲み物
申込：7月19日(金)～9月1日(日)まで、本紙掲載申し込みフォームか申込書に必要事項を記入し、ファクスかEメールで済生会高岡病院(【FAX】23-9025【メール】saiseikai.takaoka.health@gmail.com)へ。

問合せ：
済生会高岡病院【電話】21-0570
健康増進課【電話】20-1391

■ヘルスボランティアと一緒に身体と頭を動かそう
内容：軽い体操と脳トレ
※TAKAOKAアプリの健康管理ポイントが貯まります。
日時：7月15日(月・祝)　午前9時30分～午前9時50分頃まで
場所：イオン高岡店モーリーファンタジー横特設会場(高岡市江尻331-1)

問合せ：健康増進課
【電話】20-1391