information お知らせ【健康】

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■糖尿病予防教室「ちょっと気になる!血糖と健康のハナシ」
糖尿病の基礎知識、血糖値が上がりにくい食事のとり方など、保健師・管理栄養士と学びます。(血圧測定・体組成測定などあり)
日時：8月30日(金)午後7時～午後8時(受付午後6時30分から)
場所：保健センター
定員：40人
申込：8月23日(金)まで、電子申請または電話で健康増進課へ。

問合せ：健康増進課
【電話】20-1345

■糖尿病教室
内容：
(1)8月14日(水)…合併症、検査
(2)21日(水)…食事療法
(3)28日(水)…薬物療法、運動療法
時間：午後2時～午後3時30分
持ち物：筆記用具、(お持ちであれば)お薬手帳・検査データの用紙・糖尿病連携手帳、((3)のみ)履きなれた靴、動きやすい服装

場所・問合せ：市民病院
【電話】23-0204

■TAKAOKAアプリでポイントを貯めて、商品をもらおう
素敵な賞品が当たる抽選を実施しています。アプリから簡単に応募できますので、対象の人はぜひ応募してください。応募方法の詳細は、市ホームページをご覧ください。
対象：65歳以上の市民

問合せ：長寿福祉課
【電話】20-1165