9月10日～16日は自殺予防週間 相談で 救える命 まもれる命

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あなたの大切な人のいのちをまもりましょう。あなたの周りの人が悩んでいたら…自分にできることは何かを考えて、一歩踏み出してみましょう。

◆「自殺予防週間」企画展を開催します
期間：9月6日(金)～20日(金)
場所：市役所2階食堂前廊下
内容：
(1)自殺予防に関する啓発パネル・ポスター等の展示
(2)自殺予防啓発パンフレットの配布
(3)黒部市自殺対策イメージキャラクター「いのちまもる」の紹介

◆いのちをまもる「ゲートキーパー」の役割
(1)気づき
いつもと様子が違う場合、悩みを抱えているのかもしれません。
(2)声かけ
一歩勇気を出して声をかけてみましょう。
(3)傾聴
本人の気持ちを尊重し、耳を傾けましょう。
(4)つなぎ
早めに専門家に相談するよう促しましょう。
(5)見守り
温かく寄り添いながらじっくり見守りましょう。

◆出前講座を開催しています出前講座で、一人ひとりがこころの健康や自殺予防について考え、実践できることを学んでみませんか?
地域や職場で、こころの健康づくりができる環境をつくっていきましょう。
講義時間：1時間～1時間30分程度
費用：無料
内容：こころの健康づくりに関する講演、講話
講師：精神科医、臨床心理士、精神保健福祉士等
申込：開催希望日の2か月前までに、健康増進課までお申込みください。

◆相談機関

*悩みがある方は、1人で抱え込まず、お気軽に各種相談機関にご相談ください。

問合せ：健康増進課
【電話】54-2411