げんきKIDS

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■親子でむし歯0本を目指して!!
～幼児の歯磨きポイントを～
小さなお子様で、歯みがきの習慣が付いていない場合は、磨くことをとても嫌がります。「嫌がるから歯みがきをやらない」では、むし歯をたくさん作ってしまいます。むし歯は待ってはくれません。保護者の方が毎回、正確に歯みがきをすることが習慣づけるための早道です。

◇～保護者が、上手に磨き直しをするコツ～
ただ磨いているだけでは、しっかり汚れを落とすことができません。
(1)寝かせみがきで、鉛筆握りで軽く持つ
(2)奥歯から2本ずつ20回以上、細かく横にシャカシャカ1本ずつ磨く
(3)あちこち磨くのではなく、順番を決めて磨く
(4)ハブラシは小さめのものを使い、広がったらすぐに交換!
※広がってなくても、1日3回使って1カ月で交換しましょう。
※磨き直しの時は、歯みがき粉は付けないでください。

保健福祉課　子育て支援係
(子育て世代包括支援センター)