星の掲示板-講座・教室

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■「PCワーク科」職業訓練
日時：2月21日(水)～6月20日(木)
9時35分～15時30分
※土・日曜日、祝日は休み
場所：下松商工会議所
対象：離職者
取得可能資格：Word、Excel、全経簿記、秘書検定など
定員：20人
申込期間：12月20日(水)～1月26日(金)
※詳しくはお問い合わせください。

問合せ：ハローワーク下松
【電話】41-0870

■フレイル予防教室
日時：(1)1月31日(水)、(2)2月7日(水)、(3)2月14日(水)
10時～11時
場所：ほしらんど
対象：市内在住でおおむね65歳以上の人
※(1)は医師から運動制限の指示のある人を除く
内容：フレイル予防の3本柱である運動・栄養・社会参加をテーマにした教室
定員：15人(申込順)
※3回受講できる人が優先
申込方法：電話または、FAXにて
持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオルなど

問合せ：高齢福祉課長寿支援係
【電話】45-1837【FAX】41-1515