健康andすくすく

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■アデリーホシパーク運動教室(申込不要)
◇ステップ教室
日時：8月6日(火),20日(火)　/13：30～14：15
定員：各回15人
持ち物・必要なもの：室内シューズ

◇筋活教室
日時：8月13日(火),27日(火)/13：30～14：15
定員：各回20人

◇ストレッチ講座
日時：8月1日(木),8日(木),15日(木),22日(木),29日(木)/13：30～14：15
定員：各回20人

◇共通事項
料金：1回700円
回数券…5回分3,000円(有効期限3カ月)・10回分5,500円(有効期限6カ月)

問合せ：アデリーホシパーク
【電話】24-0025

■心配ごと相談(無料・市民対象)
日時：8月6日(火)9：30～12：00
場所：市総合福祉センター2階会議室
内容：家族、健康、福祉、医療などの悩みごと相談

問合せ：市社会福祉協議会
【電話】22-3800

■8月の健康相談(要予約)
◇健康相談の日((祝)は除く)
日時：毎週(月)(水)(金)/9：00～11：30

◇乳幼児健康相談・栄養相談
日時：8月7日(水)9：30～10：30
場所：いずれも市保健センター

申し込み・問合せ：前日までに予約してください。
市保健センター【電話】23-1190

■体力測定会(無料・要申込)
エアロバイクで体力を測定し、体組成測定も実施します。
※81歳以上の人は体組成測定のみ。
日時：8月24日(土)　(1)13：00-(2)14：30-(3)16：00-(4)17：30-
対象：医師に運動制限を受けていない人
定員：各回2人まで
○申込期限
8月23日(金)

場所・申し込み・問合せ：アデリーホシパーク
【電話】24-0025