健康andすくすく

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■Re.介護の集い(無料・一部要申込)
◆テーマ「人生会議(ACP)～いずれ迎える最期のために～」
人生会議(ACP：アドバンス・ケア・プランニング)について考える催しです。
日時：3月22日(土)10：30～17：30
場所：みどりが丘図書館スタジオ2～5
内容：
・スタジオ2　朗読劇、上演後座談会
・スタジオ3～5　柳井医師会・歯科医師会・薬剤師会の情報展示、各種啓発DVD上映、もしバナカード体験、人生会議ノート紹介ほか
※スタジオ2のみ要申込(申込期限：1月31日(金)必着)。結果は抽選、当選者にははがき送付。
○主催
柳井市介護サービス提供事業者連絡協議会、柳井地区介護支援専門員連絡協議会

申込・問合せ：高齢者支援課
【電話】22-2111内線159

■アデリーホシパーク運動教室(申込不要)
◇ステップ教室
日時：2月18日(火)13：30～14：15
定員：15人
持ち物・必要なもの：室内シューズ
◇筋活教室
日時：2月11日(火)(祝),25日(火)/13：30～14：15
定員：各回20人

◇ストレッチ講座
日時：2月の毎週(木)/13：30～14：15
定員：各回20人

◇共通事項
日程は変更になる場合があります。
料金：1回700円、回数券：5回分3,000円(有効期限3カ月),10回分5,500円(有効期限6カ月)

問合せ：アデリーホシパーク
【電話】24-0025

■若年性認知症の人のためのCAFÉふしのin柳井(要申込)
みんなで集える「憩いこいの場」です。一息ついて、日ごろの思いを語りあいながらゆっくり過ごしましょう。
日時：2月2日(日)13：00～15：00
場所：みどりが丘図書館スタジオ2
対象：若年性認知症と診断された本人、家族など料100円
○申込期限
1月24日(金)

申込・問合せ：認知症の人と家族の会山口県支部事務局
【電話】083-925-3731

■2月の健康相談(要予約)
◇健康相談の日
日時：毎週(月)(水)(金)/9：00～11：30※(祝)は除く。

◇乳幼児健康相談・栄養相談
日時：2月12日(水)9：30～10：30
場所：いずれも市保健センター

申込・問合せ：前日までに予約してください。
市保健センター【電話】23-1190

■体力測定会(無料・要申込)エアロバイクで体力を測定し、体組成測定も実施します。
※81歳以上の人は体組成測定のみ
日時：2月15日(土)
(1)13：00-(2)14：30-(3)16：00-(4)17：30-
場所：アデリーホシパーク
対象：医師に運動制限を受けていない人
定員：各回2人まで
○申込期限
2月14日(金)

申込・問合せ：アデリーホシパーク
【電話】24-0025

■心配ごと相談(無料・市民対象)
日時：2月4日(火)9：30～12：00
場所：市総合福祉センター2階会議室
内容：家族、健康、福祉、医療等の相談

問合せ：市社会福祉協議会
【電話】22-3800

■2024年度世界腎臓デーイベント(要申込)
腎臓と塩分の関わりについてお話をきいてみませんか?
日時：3月12日(水)11：30～14：00/受付11：00～
場所：みどりが丘図書館スタジオ2
内容：
・減塩食を食べながら管理栄養士による減塩にまつわるお話
・馬場(ばば)良和(よしかず)医師(周東総合病院院長)による腎臓病のお話
※減塩食品のサンプルや泡醤油スプレーのプレゼントあり
定員：30人(先着順)
料金：500円(昼食代込)

○申込期間
1月27日(月)～3月7日(金)

申込・問合せ：周東総合病院
【電話】22-3456(地域医療福祉連携室)