ハッピーあぶ町♪健康習慣(5)みんなで実践!

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■9月は「がん征圧月間」定期的に便の検査をしていますか?
めざせ大腸がん検診受診者600人!

▼大腸がんは近年急増しています
部位別がん死亡者数の順位(令和3年,全国)：

男女ともに、働き盛りの40歳くらいからかかる人が増え、全国で年間5万人以上の方が亡くなっています。
しかし、早期に見つけて治療すれば95%以上の方が治ります。
そのためには、毎年1回、検診を受けることが大切です。

▼こんな症状があったら医療機関に相談を!
・血便
・便が細くなる
・腹痛
・便秘と下痢を繰り返す
・腹鳴(おなかが鳴る)
・残便感
・腹部膨満感など

▼便潜血検査…自宅で便をとる検査で簡単!痛み・食事制限はありません!
(1)採便容器を受け取る
(2)採便棒で便の表面全体をこする
(3)提出
・まんべんなくこする理由は?
大腸にがんやポリープがあると、移動する便とこすれて出血することがあり、便潜血検査では、便に血がついていないかを調べて、病気の疑いを見つけます。

▼個別検診のお知らせ　費用は100円
▽役場で容器を受け取り提出
期間：9月1日(金)～2月29日(木)まで
方法：
(1)役場(健康福祉課/福賀診療所/支所)で、検査容器、受診票を受け取る
(2)自宅で2日分の便を採る
(3)役場(健康福祉課/福賀診療所/宇田郷支所)へ提出
持参物：※月～木に提出をお願いします。
受診券・検査容器・受診票・100円(節目年齢は無料)

▽医療機関で容器を受け取り提出
期間：2月29日(木)まで
会場：阿武町および萩市内の一部医療機関
予約：要(医療機関へ直接予約)
方法：医療機関で容器を受け取り、提出
*実施医療機関などの詳細は健診のしおりP.8-9をご確認ください。
持参物：受診券・受診票・100円(節目年齢は無料)

■知ってる?LDLコレステロール第5問
Q.LDLコレステロールが上がりやすい間食はどちらでしょうか?
(1)クッキー・ビスケットなどの洋菓子
(2)まんじゅう・ようかんなどの和菓子

▽前ページのクイズの答え
(1)洋菓子
LDLコレステロールを上げる間食には、クッキー・ビスケット・ケーキなどの洋菓子やチョコレート、菓子パンや調理パン、スナック菓子などがあります。洋菓子やスナック菓子が好きな人は食べ過ぎないようにしたり、脂肪が少ない和菓子類に変更するのがオススメです。

大腸がん検診のお問い合せは健康福祉課
【電話】2-3113