健幸倶楽部は、無理なく続けられるストレッチやエクササイズを楽しむ自主グループです。心身ともにリフレッシュでき、肩こりや腰痛を和らげる効果が期待できます。夜間の開催のため、日中忙しく過ごされている方にもおすすめです。気軽にお問合せください。
開催日:月2回(原則第2・第4火曜日)
時間:午後7時30分~8時45分
会場:子育て交流施設テオトル
講師:梅本世井子氏(鶴岡フィットネス協会所属)
参加費:1,000円/月
マイチャレポイント:10ポイント(1回参加ごと)
申込み・問合せ先:役場健康福祉課健康係
【電話】35-7033
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