むらやま健幸フェア

10／30

■むらやま健幸フェアへお越しください!
今回は「手軽に、気軽に、今日から実践～未来への貯筋～」をテーマに運動を通した健幸イベントを行います。お誘いあわせのうえ、ぜひ、お越しください。
日時：10月12日(土)9：30～12：30
会場：甑葉プラザ

▽ラジオ体操から健幸づくり
10：00～11：30
ラジオ体操を本気でやってみませんか?
トレーナーが指導します!

▽親子で楽しくヨガ体験
1回目10：00～10：30
2回目10：45～11：15
3回目11：30～12：00
整理券が必要になります。
当日の9：30から配布します。
お子さんは0歳から12歳まで。

▽骨密度、血管年齢、
体組成チェック
9：30～12：00

▽運動能力をチェック
9：30～12：00
結果をもとにセミオーダー
メイドの運動を指導します。

▽「姿勢」チェック
9：30～12：00
機械を使って
姿勢チェックをします。

▽ワンコインマッサージ
9：30～12：30
15分500円でマッサージが受けれます!
(北郡鍼灸マッサージ師会)

▽消防コーナー
9：30～12：30
・いざというときに備えて救急講習
・「なりきり消防士」
・救急車両も展示予定です!
※上記のイベント以外にも「まちかど保健室」や「試食コーナー」などを設けています。

問合せ：保健課保健係
【電話】内線131