流行期に突入!インフルエンザに注意しましょう

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インフルエンザは突然の高熱とともに、関節痛、筋肉痛など全身症状が現れ、のどの痛み、鼻水、咳などの症状も見られます。インフルエンザの感染を広げないために予防に努めましょう。
発熱等の症状がある場合は、必ず受診前に医療機関に電話で相談してから受診してください。

■感染を予防するには
・帰宅時や食事前、くしゃみで口を押さえた後は石けんで指先から手首まで丁寧に洗いましょう。
・十分な栄養・休養・睡眠をとり体調管理に努めましょう。
・室内を適度な湿度(50%～60%)に保ち、換気も行いましょう。
・流行時は人混みへの外出はなるべく控えましょう。

■重症化を予防するには
・高齢者や乳幼児などが感染すると重症化する場合があります。重症化を予防するにはワクチン接種が有効とされています。
※市では子ども、妊婦、高齢者の接種費用を助成しています。詳しくは右の二次元コードからご確認ください。※二次元コードは本紙参照

問合せ：保健課保健係
【電話】内線131