「高血糖予防教室」参加者募集

2／18

自分の、家族の血糖値、気になっていませんか。糖尿病は自覚症状がないまま進行していきます。糖尿病を正しく知り、早めの対策を始めましょう。2回セットでの申し込みとなりますが、1回目のみの参加も可能です。

対象者：市内在住の30歳～74歳の方
会場：甑葉プラザ1階甑葉ホール
参加費：無料
定員：先着30名(新規申込優先)
申込期間：1月15日(水)～29日(水)
申込方法：電話または申込みフォーム

■1回目　2月12日(水)
▽13：30～14：20
医師講演：「糖尿病の予防と健康管理について」
講師：かるべクリニック院長　軽部宏紀先生
▽14：30～15：20
高血糖に効く運動の実践
講師：ウェルベース村山健康運動指導士　今野陽介先生

■2回目　3月6日(木)
▽13：30～14：20
血糖値をおだやかにする食事と食べ方のはなし
講師：山形ロイヤル病院管理栄養士
▽14：30～15：20
・味噌汁の塩分濃度測定
・おすすめ適糖・適塩料理の試食
・推定塩分摂取量検査(希望者のみ無料)
毎日とっている塩の量を調べる尿検査です。詳細は個別通知します。

申込み・問合せ：保健課健康指導係
【電話】内線137