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自治体の皆さまへ

みんなで楽しく健康づくり!

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山形県西川町

■参加者の声(ほがらか教室)
・スタッフの方が明るく対応してくださり、雰囲気が良い中で行えている。
・みんなと話しながら、楽しく運動を行える。
・半年ほど通っているが、前までできなかった正座ができるようになった。

■参加者の声(シニア筋トレ教室)
・家では動かさないような筋肉を動かせているように思う。
・週1回外出の機会となって良い。参加者やスタッフの方とも話しながら運動できて楽しい。

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〒107-0052 東京都港区赤坂2丁目9番11号 オリックス赤坂2丁目ビル

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