うえのはら健康家族 保健師からのメッセージ No.142

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◆今月のテーマ　「ホッとスペース　こ・こ・あ　の集い」ってどんなとこ?
子育ての話や日頃の悩みなど、みんなで情報交換しながら楽しく交流しませんか?
「ホッとスペース　こ・こ・あ　の集い」は、親子が笑顔で楽しく毎日を過ごせるよう、育児に役立つ情報と子どもとのふれあいや遊び、ママのリフレッシュなどを取り入れ、今年の4月から開催しています。

◇どんな内容?
・ベビーマッサージ…ベビーマッサージを覚えて、赤ちゃんとのふれあいを楽しみましょう。
・離乳食…時期に応じた離乳食の量や進め方を学びましょう。離乳食の試食もできます。
・音楽ムーブメント…身近な物を使って親子で感覚遊びを楽しみましょう。
・絵本を学ぼう…生活の中に絵本を取り入れ、親子でお話の魅力を感じましょう。
・ヨガ…日頃の育児で疲れた心と体をリフレッシュしましょう。
・ままとこ…おもちゃ作りや寝相アートを楽しみましょう。
・足型…赤ちゃんのかわいい足型で簡単なアートを作成します。
・子育て支援センターデビュー…みんなで子育て支援センターでたくさん遊びましょう。
※同じ内容に何回参加しても大丈夫です。

◇参加したママからの声
・「週1で小さい子を連れて行ける場所があると、母も安心できます」
・「家でひとりで悩んでいたことが他のママやスタッフと話して解決したり、リフレッシュできる場所になりました。上の子も一緒に来ることができて本当に助かっています」
・「いつもお昼は子どもとふたりきりなので、いろいろな人に会えて良かった」
・「何度も同じ講座に参加できるので、都合が悪くて行けなくても、また次の機会があるのでありがたいです」
・「離乳食の固さについてなど、気になっていたことが聞けて良かったです」

◇まずは一度来てみませんか?
ママたちの交流の場に助産師や子育て支援コーディネーターなどもいて、ちょっとした悩みや相談もできます。気軽にご利用ください。

◆ホッとスペースこ・こ・あの集い
対象：生後9か月未満までのお子さんとその兄弟と保護者
日時：毎週火曜日　午前10時〜正午(事前申し込みは不要です。開催時間中、いつでも参加できます。)
場所：総合福祉センターふじみ　2階
スタッフ：助産師、子育て支援コーディネーター、内容にあわせて講師に依頼しています。
※日程や内容の詳細は、広報4月号折り込みの「令和6年度保健事業のご案内」をご覧ください。

問い合わせ：子育て保健課
【電話】62-4134