くらしの情報〔講座〕

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■甲種防火管理新規講習
日時：11/16(木)・11/17(金)両日とも9：00～16：10
場所：峡北広域環境衛生センター(エコパークたつおか)
受講費：4,000円(テキスト代含む)
受付：峡北消防本部予防課【電話】23-7119
10/23(月)～10/27(金)9：00～17：00
※案内、申請書は峡北消防本部ホームページからダウンロードできます。

問合せ：峡北消防本部予防課
【電話】23-7119

■筋力元気あっぷ事業・筋力低下が気になる方向けの運動教室講座
3カ月間の短期集中で運動指導士による運動教室を行います。椅子に座って行う体操を主に行います。
対象：次の(1)～(3)全てに該当し、地域包括支援センターの担当職員がお話を聞き、必要と判断された方が参加できます。
(1)65歳以上の方。(要介護1～5の方は対象外)
(2)次の質問項目のうち、3つ以上該当する方。
(3)12回参加可能な方

◇質問項目
・手すりや壁をつたわらずに階段を昇れない
・椅子に座った状態から何もつかまらずに立ち上がれない
・15分続けて歩けない
・この1年の間に転んだことがある
・転倒に対する不安が大きい
日時：12月から週1回(全12回)14：00～15：30
場所：須玉ふれあい館(毎週水曜日)大泉総合会館(毎週木曜日)
定員：各会場7人
参加費：2,000円
申込み：10/31(火)までに地域包括支援センターまで電話にて。
その他：※両会場送迎有

問合せ：
地域包括支援センター【電話】42-1336【FAX】47-4510
介護支援課【電話】42-1333【FAX】42-1125

■実践!アドラー心理学講座
月1回開催の対人関係の心理学講座です。今回は第11回、テーマは「物事を前向きに考える」です。全12回の講座ですが、どの回からでも参加できます。
日時：10/22(日)13：30～15：00
場所：長坂町農村環境改善センター
定員：12人
資料代：1回につき200円
申込み：10/19(木)までに電話またはファックスにて。
申込先：土山【電話】090-8693-6507【FAX】42-1122

問合せ：かざぐるま(障害者総合支援センター)
【電話】42-1411【FAX】20-4422