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■エコパ伊奈ケ湖　紅葉祭
紅葉が最盛期を迎える11月上旬の文化の日を中心に、エコパ伊奈ケ湖で「紅葉祭」を開催します。
当日は、紅葉ガイドウォーク、薪割り・パン焼き体験、コーヒードリップ体験など、ご家族で楽しめるさまざまな企画をご用意しています。皆さまのご来場をお待ちしています。

◆開催日
11月2日(土)～11月4日(月・祝)

◆時間
10：00～15：00

◆場所
エコパ伊奈ケ湖・芝生広場

※詳しい内容や各日の企画はエコパ伊奈ケ湖ホームページ(QRコード)をご確認ください。
※QRコードは本紙P.4をご覧ください。

問合せ：エコパ伊奈ケ湖グリーンロッジ
【電話】283-8700

■第24回　ありがとう心あったか祭り
「遊び」をテーマにした大人も子どもも多世代が楽しめるイベント。市民が主役となり「心あたたまるふれあいの場」を作り上げます。

◆日時
11月3日(日)10：00～15：00

◆場所
桃源文化会館および芝生広場

◆内容
地域団体による展示・販売・飲食・遊びコーナー姉妹都市「北海道・津別町」の物産展

問合せ：ありがとう心あったか祭り実行委員会(白根窓口サービスセンター)
【電話】283-3000

《同時開催　第41回桃っ子祭り》
◆場所
桃源文化会館桃源ホール

◆内容
9：30～11：30
白根地区の子どもたちによる舞台発表など

問合せ：青少年育成市民会議　白根支部(事務局　生涯学習課内)
【電話】282-7348

■「体力・運動能力測定会」参加者募集
ご自身の体力を知ることは、日々の健康的な生活のバロメーターになります。6種類のテスト項目で体力年齢を測定してみませんか。

◆日時
10月10日(木)19：00～

◆会場
櫛形総合体育館(桃園1501-4)

◆対象
20歳～79歳までの市民の方(令和6年4月1日現在の満年齢)

◆内容
〈年齢共通〉(1)握力(2)上体起こし(3)長座体前屈
〈64歳以下〉(4)反復横跳び(5)20mシャトルラン(6)立ち幅跳び
〈65歳以上〉(4)開眼片足立ち(5)10m障害物歩行(6)6分間歩行

◆参加費
無料

◆持ち物
運動着、屋内靴、タオル、飲み物

◆申込方法
電話もしくはQRコードからお申し込みください。(締切10月9日)
※QRコードは本紙P.4をご覧ください。

問合せ：生涯学習課
【電話】282-7778

■「スマホ教室」参加募集
スマホの基本的な知識や操作、応用的な内容を学ぶことができます。

◆日時・内容
10月23日(水)
(1)9：30～10：30「インターネットを使ってみよう」
(2)10：45～11：45「安全に使うための基本的なポイントを知ろう」
(3)13：30～14：30「デジタルリテラシーを身につけてインターネットを楽しもう」
(4)14：45～15：45「年金の情報を確認しよう(ねんきんネット)」

◆場所
南アルプス市役所

◆対象
市内在住の方(年齢制限なし)

◆定員
(1)(2)10名程度
(3)(4)5名程度
※1教室から申し込みできます。
※応募多数の場合は抽選になります。

◆参加費
無料

◆申込方法
電話で申し込み(締切10月11日)

問合せ：介護福祉課
【電話】282-7347