健康としあわせ Health and Happiness

6／21

■幸せ実感!南アルプス市健康リーグ　健康わくわくウォーク
◆レッツウォーキング!楽しみながら健康づくり!
◇概要
18歳以上の南アルプス市民の方を対象に、ウォーキングを通じて楽しみながら健康づくりに取り組んでいただく事業です。誰でも手軽に始めることのできるウォーキングで筋力アップ、ストレス解消、生活習慣病やフレイル予防にも繋がります。
参加者には、歩数計(オムロンヘルスケア社製)をプレゼントし、日々の歩数をカウントしていただきます。歩いた歩数に応じてポイントが付与され、獲得ポイントに応じて市内協力店舗やJAなどでご利用いただける、お買い物券をプレゼントします。

◇取組みの流れ
・ステップ1　参加申込
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・ステップ2　歩数計の受け取り
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・ステップ3　歩数計を持ってレッツウォーキング!
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・ステップ4　送信スポットからデータを送信!
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・ステップ5　獲得したポイントに応じてお買物券をもらおう!

◇参加対象者
18歳以上の南アルプス市民の方

◇参加申込期間
6月21日(水)～7月5日(水)必着

◇申込方法
・参加申込書による申込み
用紙に必要事項を記入し、健康増進課、介護福祉課の窓口へ提出、または郵送
※参加申込書は市役所総合案内または各窓口サービスセンターに用意してあります。
・インターネット申込み
QRコードを読み取るか、市のホームページから申し込み
※QRコードは本紙P.9をご覧ください。

◇チャレンジ期間
9月～11月の3か月間を予定
※参加される方には8月中旬から下旬にかけて、歩数計をご自宅へ郵送予定です。

◇参加費
500円

◇募集定員
500名(申込多数の場合は抽選になります。)
※昨年度以前の参加者については、新規申込みはできません。昨年度参加された方には、個別に通知します。

◇特典
・参加者全員に歩数計(オムロンヘルスケア社製)をプレゼント
※色は赤色のみ
・目標達成者には、お買い物券(ポイントに応じて1,000円～3,000円)
市内協力店舗またはJAなどで利用可能。
(有効期限：令和6年3月31日まで)

◇歩数計のデータ送信場所(スポット)
市役所本庁舎、各窓口サービスセンター、Aコープなど

◇歩数データの送信方法
送信場所に設置した端末を操作し、歩数計をICカードリーダーにかざすだけで送信できます。

申込み・問合せ：
〒400-0292　南アルプス市飯野2806-1　南アルプス市役所　保健福祉部　健康増進課
【電話】284-6000
【FAX】284-6019