地域包括支援センターだより

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■Vol.12　その人らしさを支える支援part7
介護について、交流や情報交換の場所「介護家族のためのほっとスペース」を開催しています

◇こんな人が参加しています
・認知症と診断された人や治療中の人
・仕事や家族問わず、現在介護をしている人や過去に介護をしていた人
・介護方法を学びたい人、認知症の知識を深めたい人など

◇毎月1回、街の駅やまなしや牧丘支所で開催しています
介護について同じ悩みがある人と、介護のこと、介護の工夫の仕方などについての情報交換や、介護についての悩みを打ち明けることなどで交流を深め、お互いが「ほっと」息抜きをして、気持ちが分かり合える「つどいの場」として、月に1回開催しています。

◇ミニ講座について
ほっとスペースでは、毎回ミニ講座を開いています。専門職の講師が介護のことについて、とても参考になる話をしてくれます。

令和5年度に行われた講座の内容：
・もの忘れと認知症の違いってなに?
・認知症予防体操～コグニサイズ～
・排泄(支援)について
・知っておいて頂きたい「薬の基礎知識」
・認知症の方が見て、感じているようすをVR(仮想現実体験)してみませんか
・食べられるを支援するために
・知りたい介護保険
・地域の中で暮らすために
・認知症の方の心理
・清潔について

◇4月の介護家族のためのほっとスペース
日時：4月26日(金)14：00～15：30
会場：街の駅やまなし(要予約)
内容：ミニ講座　認知症とは何か
(共催事業所…日下部記念病院)
予約：地域包括支援センター
【電話】23-0294

■地域元気あっぷ教室　参加者募集中
身体を動かしたストレッチや筋トレ、脳トレの教室を各地区で開催しています。参加希望者は高齢者・介護支援課までご連絡ください。

対象者：市内在住の65歳以上の人
参加費：無料
会場：お近くの公民館など
日程：会場によって月1～5回

◇こんな人にぴったりです!
・健康のために何かはじめようと思っている
・体のコリをほぐしたい
・リハビリで回復した機能を維持したい
・この先もずっと自分の力で暮らしたい
・交流の場で気晴らししたい

■医療と介護のなんでも相談
毎週火曜日9：00～12：00
会場：市役所東館1階
※予約不要
相談スタッフ：市立牧丘病院医師

問合せ：地域包括支援センター
【電話】23-0294

■もの忘れ相談
日時：5月16日(木)13：30～、14：15～(中澤良英医師)
会場：市役所東館1階相談室
(要予約)
予約：地域包括支援センター
【電話】23-0294

問合せ：
・地域包括支援センター【電話】23-0294
・介護保険課介護予防推進担当【電話】内線1231～1233