施設の情報(1)

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■南西公民館
◇「メンタルビジョントレーニング講座」～視覚機能を整えてストレス解消～
日時：3月19日(火)午前10時～11時30分
講師・定員：高野由美さん・15人
申込：3月4日(月)午前9時30分から電話で

問合せ：南西公民館
【電話】228・5571

■中央公民館
◇大人の社会科見学　こうふ歴史散策～穴切大神社～
日時：3月22日(金)午後1時30分～3時30分
講師・定員：歴史文化財課職員・20人
集合・解散：穴切大神社
申込：往復はがきに住所、氏名、電話番号を明記し、3月12日(火)までに〒400—0031　丸の内3—26—16　中央公民館まで郵送(必着)
※1人1通。応募多数の場合は抽選

問合せ：中央公民館
【電話】222・4242

■西公民館
◇春のお箏教室
初めての小学生から高齢者までお箏を楽しもう。
日時：3月23日(土)午前10時～正午
講師・定員：雨宮萩寿和さん・10人
教材費：千円
申込：3月6日(水)午前10時から電話で

問合せ：西公民館
【電話】225・1762

■貢川福祉センター
◇料理教室～昭和の喫茶店ランチ～
簡単楽しく寝たきり予防料理を作ります。
対象：市内在住で60歳以上の方
日時：3月27日(水)午前10時～正午
講師：前田英美さん(管理栄養士)
定員・材料費：12人・600円
申込：3月6日(水)午前9時から電話または来館で

◇ズンバ・ゴールド教室(全24回)
自然とからだを動かしたくなる心地よい音楽に合わせて心と身体を充実させる体操です。
対象：市内在住で60歳以上の方
日時：4月2日～(毎月第1・3火曜日)午後1時30分～2時30分
講師・定員：早川麻美さん・35人
申込：3月12日(火)午前9時から電話または来館で

問合せ：貢川福祉センター
【電話】222・0310

■相川福祉センター
◇やさしいヨガ教室(全36回)
日時：4月2日～(毎月第1・2・3火曜日)午後1時30分～3時
講師：堀内明美さん

◇安全・安心自分で守る心と体づくり(全12回)
日時：4月3日～(毎月第1水曜日)午後1時30分～2時30分
講師：渡辺光美さん(健康安全郷育アドバイザー・やまなし大使)

◇笑いヨガ教室(全24回)
日時：4月4日～(毎月第1・3木曜日)午前10時～11時30分
講師：杉山久子さん

◇共通事項
対象：市内在住で60歳以上の方
定員：各30人
申込：3月8日(金)午前9時から電話または来館で

問合せ：相川福祉センター
【電話】254・5688

■緑が丘スポーツ公園
◇第1回初心者ヨガ教室
日時：4月3日～5月29日(各水曜日、全8回)午後7時30分～8時30分

◇第2回初心者ヨガ教室
日時：4月11日～6月6日(5月2日除く各木曜日、全8回)午前10～11時

◇共通事項
会場：水泳場管理事務所2階
講師・定員：古屋美奈さん・8人
参加費：4千円
申込：3月5日(火)午前10時から電話で

申込み・問合せ：市スポーツ協会
【電話】252・0661