健康保健だより(2)

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■市民公開講座「広げよう歯からはじまる健康づくり」(健康ポイント対象事業)
歯や口腔内の状態が、健康にどのように影響し役立っていくかを学ぶ講座です。
日時：6月9日(日)午前10時～午後2時
場所：双葉ふれあい文化館
内容：
・映画「笑顔の向こうに」上映会(約90分)午前10時15分～
・歯科医によるお口の健康相談
・歯科衛生士による口腔衛生指導など
参加料：無料
※事前申し込みの必要はありません。
主催：中巨摩地区歯科医師会、甲斐市
共催：県歯科衛生士会、県歯科医師会
協賛：サンスター株式会社

問合せ：健康増進課

■子育てサロン「クローバー」(健康ポイント対象事業)
親子の交流や情報交換を兼ねて楽しいひと時を過ごしませんか。
日時：6月26日(水)午前10時～11時
場所：敷島保健福祉センター
内容：手がた足がたをとろう
対象：未就園児と保護者
定員：10組(先着順)
参加料：無料
申込受付：6月5日(水)午前9時から電話にて受付

申込み・問合せ：市社会福祉協議会

■シナプソロジー教室(健康ポイント対象事業)
「2つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」といった脳を活性化させるプログラムや簡単なストレッチをとおして健康づくりを始めてみませんか。
日時：6月26日、7月10日・17日、8月7日・21日の水曜日(全5回)午前10時～11時
場所：敷島保健福祉センター
内容：シナプソロジー、簡単なストレッチなど
対象：市内に住所がある20歳以上の人
定員：10人(先着順)
申込受付：6月12日(水)午前10時から電話にて受付

申込み・問合せ：健康増進課

■いきいき健康体操教室参加者募集(健康ポイント対象事業)
健康を維持していくためには、元気なうちから健康づくりや介護予防に取り組むことが必要です。膝や腰の痛みが気になる人、足腰を強くしたい人は、参加してみませんか。

対象：市内に住所がある65歳以上の人(令和6年中に65歳になる人は参加可)で、主治医から運動制限の指導を受けておらず、自己責任での教室参加が可能な人
内容：全12回(月2～3回)実施。第1回～10回は体操やストレッチ等を行い、第11回～12回は食生活やお口の健康に関する講義等を行います。
定員：各クラス25人程度
※初めて参加する人を優先します。
※1人が複数のグループに参加することはできません。
※申込多数の場合は抽選を行い、参加の可否などの詳細は、後日連絡します。
参加料：500円(全12回分、初回納付)
※納入後の返金はできません。
持ち物：タオル、飲み物、会場により室内用運動靴
申込受付：はがきに(1)住所(2)氏名(ふりがな)(3)性別(4)生年月日(5)年齢(6)電話番号(7)希望するグループの番号(第2希望まで)を記入し、郵送してください。
・郵送先
〒400-0192　篠原2610　長寿推進課「いきいき健康体操教室」係宛
※電話での申し込みはできません。
申込締切：6月5日(水)まで(当日消印有効)

申込み・問合せ：長寿推進課

問合せ一覧：
健康増進課(本館1階)【電話】055-278-1694
敷島支所市民地域課(敷島庁舎)【電話】055-277-3112
双葉支所市民地域課(双葉庁舎)【電話】0551-20-3650
長寿推進課(新館1階)【電話】055-278-1693
敷島保健福祉センター(月曜休館)【電話】055-277-7311
市社会福祉協議会　【電話】055-277-1122