この冬にオススメ!「健康アップ教室」に参加してみませんか?

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保健師によるステップアップ運動やヴァンフォーレ甲府のフィットネスダイレクターによる運動指導と管理栄養士による栄養指導を実施します。
対象：74歳以下で運動習慣をつけたい方
日時：令和7年1月9日(木)～3月21日(金)　〔週1回〕計11回　13時30分～15時
場所：韮崎市営体育館(栄養指導日は、藤井公民館)
参加費：500円
申込期間：12月4日(水)～12月20日(金)(定員20名)
※定員になり次第締め切らせていただきます。

申込み・問い合わせ：健康づくり課　保健指導担当
【電話】23-4310