楽楽健康教室のご案内～第5回「ストレスについて学ぼう」～

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運動・栄養に関する「楽楽(らくらく)健康教室」を開催します。第5回(運動教室)のテーマは「ストレスについて学ぼう」です。興味のある人は、是非ご参加ください。

内容：運動教室…身体ほぐし体操(3)(自律訓練法・瞑想)
日時：12月18日(月)13：30開始(1時間程度)
場所：富加町保健センター2階
費用：無料
対象：富加町在住の18歳以上の人
定員：10人
申込方法：12月8日(金)17：00までに役場福祉保健課へお申込みください。定員に達した場合は、早めに締め切らせていただきます。
その他：参加者には、富加町健康チャレンジカードに5ポイント付与します。

問合せ：福祉保健課保健係
【電話】54-2117