4月～6月の筋力アップ教室の参加者を募集します

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町では、筋力アップ教室の参加者を募集しています。筋力アップ教室では、トレーニング機器を使って運動指導員や看護師のサポートのもと安心して運動ができます。運動習慣がつき、フレイルの予防につながりますのでぜひご参加ください。

対象：富加町に在住の65歳以上の人
※介護保険で要介護1～5に認定された場合は利用できません。
日時：4月～6月の水曜日または木曜日(計10回)13：30～15：30
※令和7年度から水曜日と木曜日に変更
場所：いきいきトレーニングプラザ(タウンホールとみか内)
料金：1,200円(3か月間10回分)
定員：各曜日12名
申込み：3月3日(月)～3月7日(金)
・平日9：00～17：00の間に、富加町社会福祉協議会へ電話でお申し込みください。
その他：
・原則、先着順ですが、新規の人と短期集中予防型通所事業(パワリハ教室)修了者を優先します。
・初めて筋力アップ教室に参加する人は、3月19日(水)の講習会を受講してください。
・送迎が必要な場合は、申込みの際にお伝えください。

問合せ：富加町社会福祉協議会
【電話】0574-54-1312