包括支援センター通信

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◆熱中症に注意しましょう
熱中症は、屋外だけではなく屋内でも起こります。特に、高齢者や子どもは熱中症になりやすいため、注意しましょう。

◇熱中症予防のポイント
・のどが渇く前からこまめに水分をとりましょう
・適度に塩分を取りましょう
※ただし、かかりつけ医から水分や塩分を制限されている場合は、医師の指示に従ってください。
・風通しの良い服装や帽子・日傘を使用しましょう
・冷却シートやスカーフ、氷枕などの冷却グッズを活用しましょう
・室温や湿度を適宜確認し、扇風機やエアコンを利用しましょう
・バランスの良い食事と十分な睡眠をとり、体調を整えましょう

町では熱中症の対策として、下記の施設「クーリングシェルター(指定暑熱避難施設)」を暑い日の退避場所として開設しています。お気軽にご利用ください。
施設名：やすらぎの家(川辺町石神地内)
開設期間：令和6年10月31日(木)まで
開設時間：午前9時から午後5時まで

問い合わせ：地域包括支援センター(担当　佐藤)
【電話】53-7216