〔健康ガイド〕12/11～1/10

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■減塩MAPと減塩POPで手軽においしく減塩を♪
本市は、県全体に比べて高血圧の方が多いです。高血圧の原因の一つに、塩分の取り過ぎが挙げられます。
市では、市民の減塩をサポートするため、昨年9月に減塩MAP(マップ)を作成し、本年9月に更新しました。減塩MAPは、市内で減塩の取り組みを行う飲食店と、スーパーで販売されている減塩食品が一目で分かります。
減塩MAPは市内医療機関や薬局、市役所、各振興事務所に設置しています。市ウェブサイトでも確認できます。
減塩MAPに掲載されているスーパーでは、減塩食品の目印として減塩OPP(ポップ)を設置しています。買い物の際にぜひ探してみてください。減塩MAPや減塩POPを目印に、手軽においしく減塩しましょう!
「減塩を習慣にすることが大切なんだね」

■健康相談

■生活習慣病健診(若いひと・国保特定健診)

・特定健診予約フォーム
・若いひと健診予約フォーム
(本紙2次元コード参照)

■年末年始の休日在宅当番歯科医

■休日在宅担当医
県救急・災害医療情報システムのウェブサイトで確認するか、救急安心センターぎふ(【電話】#7119)へ電話ください。ダイヤル式電話や、つながらないときは【電話】058-216-0119へ問い合わせください。
・県救急・災害医療情報システム
(本紙2次元コード参照)

■こころの健康相談(予約制)
精神科医師が相談に応じます。

問合せ：恵那保健所(恵那総合庁舎)
【電話】26-1111

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問合せ：市保健センター
【電話】26-6822