保健福祉センターからのお知らせ

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◆ウォーキング教室
11月21日(木)五葉会館、12月19日(木)伝承の館
時間：受付…午前9時～9時15分、終了…午前10時30分
30分程度のウォーキング、前後の体操、筋トレ等を行います。

◆赤ちゃん相談
11月29日(金)、12月20日(金)
※指定日以外についてはお問い合わせください。
11月のみ管理栄養士の相談あり
時間：午前9時30分～午後3時(午後予約制)
会場：保健福祉センター
身体計測等成長発達の確認、育児のお悩みなどお気軽にご相談ください。

◆ヘルシー講座(栄養編)
12月5日(木)
時間：受付…午前10時～10時30分、終了…午後1時
会場：保健福祉センター
管理栄養士による栄養指導です。食事について一緒に学びませんか。

◆心の相談会
12月11日(水)
時間：午前9時30分～11時(予約制)
会場：保健福祉センター
精神保健福祉士による相談会です。心の内を話してみませんか。1人30～40分

◆健康相談
12月16日(月)、令和7年1月15日(水)
※指定日以外についてはお問い合わせください。
時間：午後1時～3時(予約制)
会場：保健福祉センター
食事や生活リズムの見直し、高血圧、糖尿病の重症化予防にもご活用ください。

問合せ：保健福祉課
【電話】0574-78-2100