保健福祉センターからのお知らせ

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◆心の相談会
1月8日(水)
時間：午前9時30分～11時(予約制)
会場：保健福祉センター
精神保健福祉士による相談会です。心の内を話してみませんか。1人30～40分

◆健康相談
1月15日(水)、2月13日(木)
※指定日以外についてはお問い合わせください。
時間：午後1時～3時(予約制)
会場：保健福祉センター
食事や生活リズムの見直し、高血圧、糖尿病の重症化予防にもご活用ください。

◆ヘルシー講座(運動編)
1月16日(木)
時間：受付…午後1時30分～2時、終了…午後3時30分(予約制)
会場：保健福祉センター
健康運動指導士による運動指導です。一緒に体を動かしませんか。

◆ウォーキング教室
1月23日(木)
時間：受付…午前9時～9時15分、終了…午前10時30分
会場：越原センター
30分程度のウォーキング、前後の体操、筋トレ等を行います。

◆赤ちゃん相談
1月30日(木)、2月28日(金)
※指定日以外についてはお問い合わせください。
1月のみ管理栄養士の相談あり
時間：午前9時30分～午後3時(午後予約制)
会場：保健福祉センター
身体計測等成長発達の確認、育児のお悩みなどお気軽にご相談ください。

問合せ：保健福祉課
【電話】0574-78-2100