[Health 「健康のまち」から]4月から「産前教室」が新しくなります

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妊娠された皆さんは、宿った新しい命を育む喜びと同時に、不安や緊張も感じているかと思います。
市では、歯科衛生士や栄養士、助産師からマタニティライフに関する話を学べる「マタニティクラス」、妊婦さん同士で楽しく交流できる「プレママ安心交流会」、そして妊娠した人とそのパートナーを対象とした「もうすぐパパママ教室」という三つの産前教室を開催しています。
これまで多くの皆さんにご参加いただいてきましたが、妊婦さんへのサポート体制をより充実させ、産後のイメージを具体的に持っていただけるよう、この4月から開催日などを拡充して実施します。

■マタニティクラス
4月から毎月1回の開催となります。日によって学べる内容が変わり、全3回のどの内容からでも受講できるようになりました。子育て支援施設の「ほたるの広場」で開催するマタニティヨガでは、赤ちゃんと自分自身に向き合う時間を過ごせます。
なお、初回は4月9日(火)に開催します。定員は8人で参加料は無料。前日まで受け付けていますので、ぜひお気軽にご参加ください。
詳しくは、市ホームページをご確認ください。

■プレママ安心交流会
偶数月と奇数月で、テーマに沿った悩み事をご相談いただけます。

■もうすぐパパママ教室
毎回午前9時から11時まで保健センターで開催している「パパママ教室」は、好評につき、4月から開催日が増えます。「妊娠・出産・産後を乗り切ろう!」をテーマに、沐浴(もくよく)体験やパートナーの妊婦体験などができるほか、参加者同士で気軽に交流したり、助産師への質問もできます。

心穏やかな妊娠期を過ごせるよう、保健センターは全力で皆さんをサポートいたします。ご参加をお待ちしています。

問合せ：健康課母子保健係
【電話】25-4145