Information Board[イベント](2)

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■ウオークみのかも　米田白山コース
米田白山の緑豊かな林道を上る高低差のあるコースです。展望台から美しい景色を眺めませんか。
日時：4月7日(日)午前8時30分～
※午前9時30分まで順次受け付けし、各自で準備体操後、スタートします
場所：下米田グラウンドに集合
コース：一般コース(約3.5キロ)
定員：200人
参加料：100円(18歳未満無料)
申込：4月5日(金)までに、直接または電話でプラザちゅうたいもしくは健康課へ
※本紙の二次元コードからも申し込みできます
※参加者にはオリジナルグッズなどをプレゼントします
※運動に適した服装で参加し、飲み物などは各自持参してください
※中止する場合は、前日の午後5時までに市ホームページ、すぐメールなどでお知らせします

問合せ：
プラザちゅうたい【電話】26-3241
健康課成人保健係【電話】66-1365

■クアオルト健康ウオーキング
クアオルト健康ウオーキングは、ドイツのクアオルト(療養地)で治療に利用されている運動療法「気候性地形療法」を基本に、日本の環境に適合させたウオーキングです。
個人の体力に合わせた安全・効果的な有酸素運動として実践できるよう、あらかじめ設計されたコースを専門ガイドとともに歩きます。
とき・コース：
(1)4月13日(土)逍遙(しょうよう)こみちコース
(2)4月24日(水)下米田さくらの森コース
いずれも　午前9時30分から午後0時30分まで(午前9時15分集合)
定員：各回15人(先着順)
集合場所：
(1)みのかもヘルステックセンター(みのかも健康プラザ1階)
(2)下米田さくらの森休憩所
参加費：
・市内在住、在勤者…各回300円
・上記以外…各回500円
持ち物：参加費、リュックサック、体温調整をしやすい服、歩きやすい靴(滑りにくいもの)、雨具(レインウエアなど)、飲み物、タオル
申込：(1)は4月11日(木)まで、(2)は4月22日(月)までに、本紙の申込専用フォームに必要事項を入力して健康課へ

問合せ：健康課総務係
【電話】66-1360

■自治会親善　レディースソフトボール大会
スポーツを通して地域の人たちと交流しましょう。
日時：4月21日(日)午前9時～
※雨天の場合は4月28日(日)に延期します
場所：前平グラウンド
対象：市内在住で、自治会に加入している20歳(平成16年4月1日以前に生まれた人)以上の女性
編成：自治会単位
※編成が困難な場合は、近隣の自治会との合同チームでも出場可能です
登録人数：監督1人、選手30人以内
※監督が選手として出場する場合は、選手の登録も必要です
参加料：2,000円/1チーム
申込：3月22日(金)までに、申込書に必要事項を記入し、自治会長の承認を受けて、プラザちゅうたいまたは各連絡所へ
※申込書は、プラザちゅうたいまたは各連絡所にあります
※4月5日(金)の午後7時から代表者会議・審判講習会を行います

問合せ：プラザちゅうたい
【電話】26-3241

■プレママ安心交流会
妊娠中の不安や悩みを解消し、妊婦さん同士で楽しく交流しましょう。
日時：3月28日(木)午後1時30分～2時30分頃
場所：あまちの森(加茂野交流センター)
対象：市内在住の妊婦
※妊娠週数は何週であっても参加できます
参加料：無料
申込：前日までに、直接または電話で健康課へ

問合せ：健康課母子保健係
【電話】25-4145