■高齢者の健康教室
楽しく体を動かして健康づくりをしましょう。
とき・内容:
・6月14日(金) すこやかリズム体操
・6月18日(火) ヨガ教室
・6月24日(月) 中国の健康体操
・6月26日(水) 音楽の広場
・7月2日(火) いきいき椅子体操
・7月4日(木) レクリエーション教室
いずれも 午後1時30分から1時間程度
場所:総合福祉会館 ふれあいホール
対象:市内に住所がある60歳以上の人
参加料:無料
申込:当日、直接会場へ
問合せ:
社会福祉協議会【電話】28-6111
福祉課地域福祉係【電話】内線315
■楽しく運動!いきいき健康教室
いつまでも、元気で、はつらつとした生活を送るための介護予防教室を開催します。
今注目の「フレイル(健康な状態と要介護状態の中間の段階)」予防について、専門の先生と手軽な運動や頭の体操などを交えて楽しく学ぶ講座です。
日時:6月25日(火)午後1時30分~3時
場所:のぞみの丘ホスピタル 多目的ホール
内容:認知機能や運動機能向上のための講話と運動
講師:森藤豊(もりふじゆたか)さん(医師)、中津智広(なかつともひろ)さん(理学療法士)、小林友美(こばやしともみ)さん(看護師)
※いずれも、のぞみの丘ホスピタル勤務
対象:市内在住で認知機能や運動機能向上に関心のある65歳上の人
参加料:無料
持ち物:水分、上履き(軽い運動ができるもの)、動きやすい服装
申込:6月24日(月)までに、直接または電話で高齢福祉課へ
問合せ:高齢福祉課地域包括ケア推進係
【電話】内線502
■盆踊り講習会
夏の風物詩、「盆踊り」を学びませんか。
日時:7月3日(水)午後7時~9時
場所:生涯学習センター 201集会室
講師:美濃加茂踊り保存会
対象:どなたでも
※小学生以下は保護者同伴でお越しください
参加料:無料
申込:不要
問合せ:商工観光課観光振興係
【電話】内線253
■アートな1日講座 陶芸でつくる器
手びねりの技法またはろくろで簡単な器をつくります。出来上がった作品は、後日お渡しします(送付は有料)。
日時:7月21日(日)
・午後1時~2時30分
・午後3時~4時30分
※どちらも内容は同じです
場所:みのかも文化の森 陶芸室
参加料:1,000円
持ち物:エプロン、タオル
定員:各回8人
申込:6月18日(火)から30日(日)までに、直接またはメール(みのかも文化の森ホームページ講座申込専用フォーム)、はがき(必着)に住所、氏名、電話番号、講座名、希望する時間帯を記入し、みのかも文化の森へ
※応募者多数の場合は抽選となります
問合せ:みのかも文化の森
【電話】28-1110
■ていねいな暮らし講座 夏を染める
藍の生葉で絹布を染めます。
日時:8月3日(土)午前9時30分~正午
場所:みのかも文化の森 工芸室
定員:12人
参加料:1,500円程度
持ち物:エプロン、ビニール袋、ゴム手袋、雑巾
申込:6月11日(火)から28日(金)までに、直接またはメール(みのかも文化の森ホームページ講座申込専用フォーム)、はがき(必着)に住所、氏名、電話番号、講座名を記入し、みのかも文化の森へ
※応募者多数の場合は抽選となります
問合せ:みのかも文化の森
【電話】28-1110
■魅力アップ講座
マクラメ糸とハギレ布を使い、シンプルでかわいい夏のハーフリースをつくります。
日時:7月3日(水)
・午前10時~正午
・午後1時30分~3時30分
※どちらも内容は同じです
場所:Re:Ola(リオラ)(みのかも健康プラザ内)
講師:佐々(ささ)さおりさん(pomme.macrame(ポメマクラメ))
定員:各回5人(先着順)
参加料:1,700円(材料費込み)
申込:6月10日(月)から、直接または電話でRe:Olaへ
※託児あり
※本号22ページの二次元コードからも申し込みできます
問合せ:
Re:Ola【電話】090-9022-2200
ひとづくり課市民活躍推進係【電話】内線358
■再就職応援セミナー
再就職を目指す人のためのセミナーです。雇用保険受給中の人は求職活動実績の対象となります。
日時:7月9日(火)午前10時30分~正午
場所:Re:Ola
テーマ:どんな働き方をしていきたいか…これからのキャリアプランについて
講師:安藤摩里(あんどうまり)さん(一般社団法人日本少子化対策ネットワーク代表理事)
定員:5人(先着順)
受講料:無料
申込:事前に、直接または電話でRe:Olaへ
※託児あり
※本号22ページの二次元コードからも申し込みできます
問合せ:
Re:Ola【電話】090-9022-2200
ひとづくり課市民活躍推進係【電話】内線358
■岐阜医療科学大学 なないろルーム公開講座
今回は、心と体の健康維持のために、誰でもできる音楽の活用方法を実践で楽しく学びます。
日時:6月15日(土)午前10時~11時15分
※午前9時30分から受け付けします
場所:岐阜医療科学大学 可児キャンパス3号館(可児市)
講師:矢野 優(やのゆう)さん(看護学科講師)
対象:どなたでも
定員:100人(先着順)
参加料:無料
申込:6月4日(火)から13日(木)までに、電話またはメール(【E-mail】nanairo@u-gifu-ms.ac.jp)で岐阜医療科学大学へ
※受付時間は平日の午前10時から午後4時までです
問合せ:
岐阜医療科学大学【電話】66-7877
企画課企画調整係【電話】内線244
<この記事についてアンケートにご協力ください。>