対象:市内在住・通勤・通学の18歳以上
■短期教室
◇休養セミナー「夜のピラティス~働くあなたに」
日時:4月19日(金)18時~19時半
場所:くらしき健康福祉プラザ
内容:体のバランスを整える
講師:福代望氏
定員:先着20人
受講料:524円
申込方法:3月2日(土)~本紙29ページの二次元コードから電子申請で。9日(土)9時~電話か窓口も可
■おでかけ健康教室
◇ビーチヨガ
日時:4月27日(土)10時~11時
場所:沙美海岸
定員:先着10人
受講料:無料
申込方法:3月2日(土)~本紙29ページの二次元コードから電子申請で。
◇リラックスヨガ 玉島A
日時:5月14日~6月11日の毎週(火)10時~11時(全5回)
場所:玉島市民交流センター
定員:20人
受講料:無料
申込方法:3月2日(土)~4月10日(水)に本紙29ページの二次元コードから電子申請で。多数の場合は抽選
◇こころ整うヨガ 児島A
日時:5月17日~6月14日の毎週(金)10時~11時(全5回)
場所:児島市民交流センター
定員:20人
受講料:無料
申込方法:3月2日(土)~4月10日(水)に本紙29ページの二次元コードから電子申請で。多数の場合は抽選
問合せ:くらしき健康福祉プラザ健康づくり事業
【電話】434-9875
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