ちょっとひとこと

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今年も暑～い夏が過ぎ、朝夕とても涼しい季節になってきました。夜も毛布がないと風邪を引きそうです。さて、秋といえば、やはり「食欲の秋」ですね。秋にさまざまな食材が旬を迎え、また、厳しい暑さの夏が終わり涼しくなって過ごしやすい気候になることで、食欲が増します。
おいしいものの食べすぎか、最近体重が気になる今日この頃です。今年の秋は、これから木々が紅葉し始める中、ジョギングやハイキング、サイクリングなど景色を楽しみながら、「スポーツの秋」を堪能したいと思います。(山川)