健康だより HEALTH IS WEALTH(1)

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【12月の乳幼児の健康診査】
*日程が変更になる場合は、個別にお知らせします

*該当月に受けられない場合は、こども家庭課または東部・北部健康推進室へ連絡してください
*きょうだいなどの同伴で手伝いが必要な人は、託児スタッフが対応します。健診日の2週間前までに申し込んでください
*3～4カ月児健診(大東・千厩・東山・室根・川崎・藤沢地域)は、2カ月に1回の実施になります

問合せ：
こども家庭課(一関保健センター内)
東部・北部健康推進室

【information】
◆ふれあいひろば(要予約)
日時：毎(月)(火)(木)9：30～12：00、13：30～15：30、毎(水)(金)9：30～12：00
*(祝)を除く
場所：一関保健センター

問合せ：こども家庭課子育て応援係
【電話】21-4170

◆フリースペースひだまり
日時：12月4日(月)、18日(月)13：30〜15：30
場所：一関市勤労青少年ホーム

問合せ：健康づくり課(一関保健センター内)

◆傾聴サロン
日時：12月19日(火)10：00〜11：30
場所：一関保健センター

問合せ：健康づくり課(一関保健センター内)

◆アルコール家族教室(要予約)
日時：12月5日(火)14：00〜16：00
場所：岩手県立南光病院

問合せ：
健康づくり課(一関保健センター内)
東部・北部健康推進室

◆保健所の12・1月の検査など
◇(1)骨髄バンクドナー登録と(2)血液等検査
日時・場所：12月6日(水)・一関保健所
*時間は(1)9：00～10：00(2)10：00～11：30
申込み：前日12：00まで
*(2)の検査種類はHIV、肝炎、クラミジア、梅毒
12月1日は世界エイズデーです

◇精神科医によるこころの健康相談
日時：令和6年1月11日(木)13：30〜15：30
場所：一関地区合同庁舎千厩分庁舎
申込み：1月4日(木)17：15まで

問合せ：一関保健所
【電話】26-1415

【医療と介護の窓～みんなで守ろう地域医療～】
◆薬の保管と管理について
医療機関を受診し薬を処方されたとき、薬局で市販薬を購入したとき、薬の保管場所は決まっていますか?薬の保管状況を確認したとき、何点か気になることがあったので紹介します。

(1)薬は古いものから使用する
毎日使用する薬は、いつもらった薬か分かるようにし、古いものから順に使用しましょう。数が合わなくなったときは調整してもらうと良いでしょう。薬にも使用期限があります。定期的に整理し不要になった薬は廃棄しましょう。

(2)薬は必要以上にバラバラにしない
1回分ずつ取りだせるようにシートを切って保管されている人がいます。シートを切ってしまうと、誤飲の可能性が高まります。誤飲の原因は「会話をしながら服用した」などうっかり飲み込むことが多いようです。シートごと飲み込んでしまう事故が毎年起きていますし、残りの数が把握しにくくなる、緊急時に持ち出す手間がかかったり、薬の数が合わなくなることがありますので注意しましょう。どうしても切り離して準備する必要があるときは1週間分など短期間で準備することをお勧めします。

(3)必要以上に多くもらわない
薬の種類によっては、体調によって服用する量を調整して良いもの、必要な時だけ飲むものがあります。残りの薬がたまってきたら、病院や薬局に相談し調整してもらってください。
治療によっては、多くの種類の薬を併用する必要があります。薬の管理が難しいと感じたら薬局に相談してください。
薬局は、まちの健康相談の窓口です。気軽に相談してください。
文・一関薬剤師会　副会長　小野寺佳美

問合せ：健康づくり課(一関保健センター内)

問合せ：
健康づくり課【電話】21-2160
こども家庭課【電話】21-5409
児童保育課【電話】21-2172
東部健康推進室【電話】53-3952
北部健康推進室【電話】72-4087