健康だより HEALTH IS WEALTH(2)

13／39

【元気のひみつ】
佐々木和重さん　藤沢　69歳
◆体が資本、趣味を楽しみ健康維持
腰を痛めて建設会社を50代で早期退職後、約3年間鍼灸(しんきゅう)院などに通いながら休養に専念しました。体をいたわったおかげで「すっかり良くなった」と笑顔を見せます。
今は心身ともに絶好調で、ウオーキングやトレッキング、山菜採りなど、時間を見つけては趣味を満喫しています。また、地元の仲間と餅つきなどのイベント開催やコメ作りのボランティアなどにも積極的に参加しています。
平成29年からは、江戸時代に地元で盛んだった「たたら製鉄」の再現にも携わり、手作りの窯を使って鉄を取り出す実験をしています。窯を改良したり炭を変えたりと、古来から伝わる製鉄法に挑戦しています。「製鉄が大好きな仲間たちと、さまざまな方法を試して多くの資料を残したい」と意欲満々です。

◆50人未満の小規模事業所が対象の健康相談
日時・場所：
(1)6月1日・一関商工会議所千厩支所
(2)6月8日、15日、22日・一関市医師会事務所
*いずれも(木)、時間は13時〜15時

問合せ：一関地域産業保健センター
【電話】23-5110【FAX】23-9955

◆すこやか幼児教室
日時：7月19日(水)9時30分～12時(受付9時15分～)
場所：一関保健センター
対象：おおむね10カ月から1歳6カ月のお子さんと保護者
内容：講話、親子遊び、幼児食の実演と試食
定員：先着10組
申込み：7月10日(月)まで

問合せ：こども家庭課(一関保健センター内)
【電話】21-5409

◆もぐもぐ離乳食教室
日時：7月26日(水)9時30分～12時(受付9時15分～)
場所：千厩保健センター
対象：おおむね5カ月から8カ月児の保護者
内容：講話、調理実習、試食など
定員：先着5組
申込み：7月19日(水)まで

問合せ：東部健康推進室(千厩支所内)
【電話】53-3952

◆両親学級
日時：
(1)7月5日(水)9時30分～12時講話・試食
(2)7月15日(土)9時30分～12時助産師講話・沐浴実習・妊婦シミュレーター体験
場所：一関保健センター(受付9時15分～)
対象：市内在住の妊婦、夫および家族
定員：先着12組
申込み：6月19日(月)まで

問合せ：こども家庭課(一関保健センター内)
【電話】21-5409

問合せ：
健康づくり課【電話】21-2160
こども家庭課【電話】21-5409
児童保育課【電話】21-2172
東部健康推進室【電話】53-3952
北部健康推進室【電話】72-4087