健康だよりHEALTH IS WEALTH(2)

15／49

2023.12.25 岩手県一関市

【元気のひみつ】
今野　定子さん　川崎　76歳
◆元気をもらい、元気をあげる日々
体が弱かった亡き夫の生活を介助しながら、農家として米や野菜を育てました。また、30年ほど前から70歳まで勤めにも出て家計を支えました。現在は息子たちの手伝いを受けながら農業を続け、内職にも取り組んでいます。
川崎生活改善グループ連絡研究会で会長を務め、野菜や加工品を道の駅に出品したり高齢者施設に食材を寄付したりしています。「育てた野菜を食べて喜んでもらえれば、栽培は苦にならない」と話し、農業が生きがいになっています。
お茶飲みが日々の活力といい「家にいれば毎日誰かは遊びに来るし、こちらからも行く。それだけで元気がもらえて、元気をあげられる」とにっこりほほ笑みます。たまに友人と一緒にドライブで遠出するのも楽しみの一つです。

◆もぐもぐ離乳食教室(一関会場)
日時：2月20日(火)9時30分～12時(受け付け9時15分)
場所：一関保健センター
対象：おおむね5カ月から8カ月児の保護者
内容：栄養士・保健師の講話、調理実習、試食など
定員・申込み：先着10組・2月13日(火)まで

問合せ：こども家庭課(一関保健センター内)

◆市民健康講座〔ポイント対象〕
日時：1月26日(金)10時〜11時
場所：一関保健センター
内容：低栄養を予防する食生活
講師：健康づくり課　栄養士
持ち物：筆記用具、飲み物
*〔ポイント対象〕…健康いちのせき21マイレージポイントの対象事業です

問合せ：健康づくり課(一関保健センター内)

◆はたちの献血キャンペーン
献血者が減少する冬、「はたち」の若者を中心に献血の理解と協力を呼びかけるものです。
*日程は献血カレンダーのとおりです

問合せ：健康づくり課(一関保健センター内)

◆アルコール家族教室(要予約)
飲酒の問題やアルコール依存で悩んでいる家族対象の教室です。
日時：1月9日(火)14時〜16時
場所：岩手県立南光病院

問合せ：
健康づくり課(一関保健センター内)
東部・北部健康推進室

◆50人未満の小規模事業所が対象の健康相談
日時・場所：1月11日、18日、25日・一関市医師会事務所
*いずれも(木)、時間は13時〜15時

問合せ：一関地域産業保健センター
【電話】23-5110【FAX】23-9955

◆1月のふれあい会
こころの病を抱えた人が社会参加を目指して交流します。