健康だより HEALTH IS WEALTH(2)

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【元気のひみつ】
千葉　圓作さん　藤沢　90歳
◆何事にも挑戦の日々
農業を営みながら50代から旧藤沢町議を3期歴任した後、地元の自治会長を7年間務めました。心身の衰えを振り切るため、10年ほど前に教室に通って木彫りを学びました。現在も時間を見つけては地蔵などの作品を意欲的に創作。11月には多趣味だった亡き父の絵画とコラボした親子二人展を開きました。
長年グラウンドゴルフやゲートボールを楽しんでいるほか、スポーツ吹き矢などを親しむ愛好会の立ち上げに尽力。今はポールウオーキングに励み「背筋が伸びるし、体の調子も良い」と自宅周辺を散歩しています。
市内にいる同い年の友人とは、頻繁に連絡を取ったり家を行き来したりと健康を気遣う仲。「元気をもらい合っている」と笑顔を見せます。

◆もぐもぐ離乳食教室(千厩会場)
日時：3月1日(金)9時30分～12時
場所：千厩保健センター
対象：おおむね5カ月から8カ月児の保護者
内容：講話、調理実習など
定員・申込み：先着5組・2月22日(木)まで

問合せ：東部健康推進室

◆すこやか幼児教室
日時：3月5日(火)9時30分～12時
場所：一関保健センター
対象：おおむね10カ月から1歳6カ月の子供と保護者
内容：親子遊び、幼児食の実演と試食
定員・申込み：先着10組・2月26日(月)まで

問合せ：こども家庭課(一関保健センター内)

◆両親学級
日時・内容：
(1)3月6日(水)9時30分～12時　講話・試食
(2)3月16日(土)9時30分～12時　沐浴実習など
場所：一関保健センター
対象：市内在住の妊婦、夫および家族
定員：先着12組
申込み：2月19日(月)まで

問合せ：こども家庭課(一関保健センター内)

◆50人未満の小規模事業所が対象の健康相談
日時・場所：
(1)2月1日・一関商工会議所千厩支所
(2)8日、15日、22日・一関市医師会事務所
*いずれも(木)、時間は13時〜15時

問合せ：一関地域産業保健センター
【電話】23-5110【FAX】23-9955

◆市民健康講座〔ポイント対象〕
日時：2月15日(木)10時〜11時
場所：一関保健センター
内容：認知症サポーター養成講座
*〔ポイント対象〕…健康いちのせき21マイレージポイントの対象事業です

問合せ：健康づくり課(一関保健センター内)

◆2月のふれあい会
こころの病を抱えた人が社会参加を目指して交流します。

問合せ：
健康づくり課(一関保健センター内)
東部・北部健康推進室

問合せ：
健康づくり課【電話】21-2160
こども家庭課【電話】21-5409
児童保育課【電話】21-2172
東部健康推進室【電話】53-3952
北部健康推進室【電話】72-4087