6月は食育月間です～毎月19日は食育の日～

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食べることは生きること、健康な身体と心を育むことにつながります!
生涯健康で心豊かな生活を営むためには、望ましい食習慣を実践し、みんなで美味しく楽しく食べること、次世代を担う子ども達への食文化の継承や食環境づくりが重要です。また、生活習慣病予防のためには、食事内容や量だけでなく、食事の質や食材の選び方を見直す必要があります。
毎年6月は食育月間、毎月19日は食育の日です!
この機会に、ご自分や家族の食生活を振り返り、食事バランスや食品ロスなどの正しい知識を身につけ、食品を購入する際は栄養成分表示などを参考にしましょう!