健康ひろば

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詳しい申し込み方法は、「その他のお知らせ」記事をご覧ください。

■つどいの森で健康づくり
おおむね60歳以上の人を対象に、表1の健康教室を開催します。タオルと飲み物持参。
※医師からの運動制限がある人は参加できません
場所：都南老人福祉センター(湯沢1)
申込み：電話…1月18日(木)10時から
表1：健康教室の日程など

※初めての人は無料

問合せ：都南老人福祉センター
【電話】638-1122

■健康づくり!マッサージ等指導教室
マッサージ師から軽体操とツボ押しの指導を受けられます。タオルと飲み物持参。
※身体接触のあるマッサージの施術はしません
日時・場所・定員・対象：表2のとおり
※60歳以上
申込み：電話…1月18日(木)10時から
広報ID：1003805
表2：マッサージ等指導教室の日程など

問合せ：長寿社会課
【電話】613-8144