健康ひろば

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詳しい申し込み方法は、「その他のお知らせ」記事をご覧ください。

■つどいの森で健康づくり
おおむね60歳以上の人を対象に、表1の健康教室を開催します。タオルと飲み物持参。
※医師からの運動制限がある人は参加できません
場所：都南老人福祉センター(湯沢1)
申込み：電話…2月18日(日)10時から
表1：健康教室の日程など

※初めての人は無料

問合せ：都南老人福祉センター
【電話】638-1122

■健康づくり!マッサージ等指導教室
マッサージ師から軽体操とツボ押しの指導を受けられます。タオルと飲み物持参。
※身体接触のあるマッサージの施術はしません
日時・場所・定員・対象：表2のとおり
※60歳以上
申込み：電話…2月19日(月)10時から
広報ID：1003805
表2：マッサージ等指導教室の日程など

問合せ：長寿社会課
【電話】613-8144

■高齢者肺炎球菌予防接種は済んでいますか
対象者で希望する人は、3月31日(日)までの期間、指定医療機関で接種を受けることができます。予約が必要な場合があるので、事前に医療機関に確認してください。
対象：この予防接種を受けたことのない本年度65・70・75・80・85・90・95・100歳になる人(令和5年6月に案内を送付済み)。加えて60歳以上65歳未満で心臓・腎臓・呼吸器の機能またはヒト免疫不全ウイルスによる免疫機能障害のため身体障害者手帳が1級の人(接種時に手帳持参)も受けることができます
費用：2800円
※生活保護世帯と市民税非課税世帯の人は無料。事前に同課か玉山総合事務所健康福祉課、接種を受ける指定医療機関へ申請してください
広報ID：1006515

問合せ：指導予防課
【電話】603-8307

■いきいき健康教室
介護予防にもなる(1)レインボー健康体操(2)ボール運動をします。
日時：(1)3月7日(2)14日、木曜、13時半～15時
場所：松園地区公民館(東松園二)
定員・対象：各17人
※55歳以上
費用：各700円
申込み：電話…2月19日(月)10時から
広報ID：1040819

問合せ：まつぞのスポーツクラブ
【電話】663-9280