12月1日かるまい文化交流センターOPEN!

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■体すっきり、リフレッシュ　トレーニングandフィットネスルームをご利用ください
▽トレーニングルーム
トレーニングルームは、有酸素運動を中心に筋力トレーニングマシンやランニングマシンが設置されています。トレーニングマシンは、6種類のマシンが一体になったもので、全10種類の筋力トレーニングをすることができます。負荷の調整も簡単で、体力づくりから競技力向上に向けた筋力トレーニングまで対応することができます。更衣室にはシャワールームを完備しています。
マシンラインナップ：
・ランニングマシン3台
・エアロバイク2台
・ウエイトトレーニングマシン6種類

▽フィットネスルーム
フィットネスルームには大きな壁面鏡が備え付けられているため、ヨガやダンスの練習に活用することができます。ヨガマットやステップ台、メディシンボールも完備しています。

使用時間：9：00～21：00
料金：
・一般・学生…100円
・児童・生徒…50円

●スポーツくじ
※日本スポーツ振興くじ(toto)の収益の一部は、誰もが身近にスポーツを楽しめる環境づくりを目的に、地方公共団体やスポーツ団体への支援に使われています。

▽スポーツ振興くじ助成金を活用　トレーニングマシンを整備しました
独立行政法人日本スポーツ振興センターのスポーツ振興くじ助成金を活用して、かるまい文化交流センターにトレーニングマシンを整備しました。

お問い合わせ：教育委員会事務局生涯学習担当
【電話】46-4744

■子育て支援センター　子育て広場
床と壁にはクッション材が用いられ、床暖房が完備された広い空間では、ハイハイの赤ちゃんからヨチヨチ歩きの子どもまで思いっきりパパやママと遊ぶことができます。また、一面ホワイトボードの壁があり、想像力を広げながら親子で一緒に大きく伸び伸びとお絵描きができます。

▽やすらぎポイント1　広々としたトイレ
明るくて広いトイレです。おむつ交換台も完備されているので赤ちゃんから幼児まで利用できます。

▽やすらぎポイント2　授乳室があるから安心
授乳用のソファーとおむつ交換台、ミルク用の給湯器が完備されていて、安心して赤ちゃんのお世話ができます。

▽やすらぎポイント3　困ったらご相談ください
静かな空間でいろいろな相談をしたり子育て講座を学んだり多目的に利用できます。

●ピヨピヨ広場がリニューアル
12月1日から「子育て広場」内で活動しています。時間や開設日が増えて更に利用しやすくなりました。就学前の親子を中心に、いつでも誰でも利用できます。季節ごとのイベントもたくさんありますのでお気軽にご利用ください。

時間：9：00～17：00
開設日：水、木、金、土、日

▽私たちがサポートします
ピヨピヨ広場は、みんなで遊んだりお友達を作ったり、楽しいことがいっぱいです。スタッフによる読み聞かせも行っています。ぜひ遊びに来てください!

▽イベントいろいろ
・手形・足形
・書き初め会
・豆まき会
・ひな人形作り
・七夕の願いごと
・水遊び会
・クリスマス会
・離乳食作り教室
・親子でエアロビクス　など
※予約が必要なイベントもあります。

お問い合わせ：健康福祉課福祉担当
【電話】46-4736