出雲市生涯学習情報

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学びは豊かな人生の第一歩!あなたの生涯学習を応援します!

■〔受講料無料〕誰にでもできる簡単な健康体操!笑いヨガ講座
日時：5月18日(土)10：00～11：30
会場：市役所本庁くにびき大ホール
講師：笑いヨガティーチャー　青木しのぶさん、笑いヨガティーチャー　吾郷美晴さん
定員：50名
応募締切：5月8日(水)
「最近運動不足が気になる」「楽しく運動を続けたい」「日常のストレスを発散したい」「笑いヨガってなあに?」という方におすすめです。
笑いヨガは「ヨガ」という名前ですが、難しい動きではありません。
みんなでわっはっは!!心と身体もリフレッシュしてみませんか?

■理学療法士の健康体操講座　介護や寝たきりにならないために　今日からでも遅くない!フレイル予防
日時：5月25日(土)10：00～11：30
会場：市役所本庁くにびき大ホール
講師：理学療法士　祝部俊成さん
受講料：100円
定員：50名
応募締切：5月15日(水)
フレイルは、加齢によって身体と心の活力が低下した状態のことです。
フレイル状態や、介護や寝たきりにならないためには、栄養、運動、社会参加が大切です。
家族や自分の生活習慣に活かし、どう予防すればいいのか、今日から役立つ健康維持のコツや健康体操を学び、日常生活に活かしませんか?

■〔受講料無料〕放送大学島根学習センター公開講演会「仏教の東方伝来と冥界観」
日時：6月1日(土)14：00～15：30
会場：市役所本庁くにびき大ホール
講師：大阪大学名誉教授、放送大学　島根学習センター客員教授　荒川正晴氏
定員：50名
応募締切：5月22日(水)
仏教はインドで生まれた宗教で、だいたい1世紀頃には中国に伝わりました。仏教は、どのような宗教として東方世界に伝わったのでしょうか?
中国を中心とする東アジア世界に定着した仏教が、どのような宗教として受け容れられていたのか、世俗信徒の信仰レベルでお話しします。
それまでの死後に対するイメージをどのように変えていったのかをご紹介し、私たちが今持っている冥界観とのつながりを明らかにします。

■〔受講料無料〕-島根県立中央病院出前講座-認知症に伴うこころの症状
日時：6月12日(水)10：00～11：30
会場：市役所本庁くにびき大ホール
定員：50名
応募締切：5月22日(水)
認知症とはどのような病気か、「自分が認知症になったら」「家族が認知症になったら」など、こころの症状について解説します。
〔島根県立中央病院　精神神経科部長　森﨑洋平先生〕
日本精神神経学会　精神科専門医・指導医
日本総合病院精神医学会
一般病院連携精神医学専門医・指導医
精神保健指定医
緩和ケア研修会修了
精神腫瘍学の基本教育に関する指導者研修会修了

申込み・問合せ：事前に申込みが必要です。受講希望の方は電話、FAX、メール(件名は「生涯学習講座申込」としてください)、しまね電子申請サービスのいずれかで(1)講座名(2)氏名(ふりがな)(3)住所(4)連絡先を明記の上お申し込みください。
※受講は抽選で決定します。定員に満たない場合は締切後も先着順で受け付けます。
※通訳、要約筆記や介助その他、何らかの配慮が必要な方は、お申込時にお伝えください。
市民活動支援課
〒693-8530出雲市今市町70番地
【電話】21-6528【FAX】21-6299
【E-mail】gakushu@city.izumo.shimane.jp